गर्मी में अच्छी सेहत के लिए है फायदेमंद ये खरबूजे का जूस || Kharbuja juice recipe in Hindi

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खरबूजे का जूस दिल के रोगियों और वजन नियंत्रण वाले लोगो के लिए बहुत ही फायदेमंद जूस है। खरबूजे के जूस (Kharbuja juice recipe) में भरपूर मात्रा में फाइबर पाया जाता है। खरबूजे के जूस (Kharbuja juice recipe) को एंटीऑक्सीडेंट का पॉवर हाउस मन जाता हजो आपको बीमारियों से लड़ने के ताकत आपकी इम्युनिटी बढ़ता है। खरबूजे का जूस (Kharbuja juice recipe) बहुत ही स्वादिष्ट होता है तो आइए जानते है खरबूजे का जूस बनाने की विधि। (Kharbuja juice recipe)

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आवश्यक सामग्री || Ingredients for Kharbuja juice recipe

खरबूजा – 1 (मीडियम साइज़)
चीनी -स्वादानुसार
नमक – स्वादानुसार
पुदीना पत्तियां
आइस क्यूब

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बनाने की विधि || How to make Kharbuja juice recipe

 

  • खरबूजे का जूस (Kharbuja juice recipe) बनाने के लिए सबसे पहले खरबूजे को धोकर उसका छिलका और बीज निकाल कर लीजिए।
  • इसके बाद खरबूजे को छोटे-छोटे टुकड़ो में काट लीजिए।
  • खरबूजे के कटे टुकड़ो मिक्सर मे डाल ले, साथ ही मिक्सी जार में स्वादानुसार चीनी और हल्का सा नमक डालकर अच्छी तरह से मैश कर लीजिए।
  • खरबूजे का जूस (Kharbuja juice recipe) बनकर तैयार है। तैयार खरबूजे के जूस (Kharbuja juice recipe) को गिलास में आइस क्यूब और पुदीना पत्तियां डालकर सर्व कीजिए।


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