शकरकंद आपकी त्वचा को ग्लोइंग और हेल्दी बनाने में मदद करता है। जानिए शकरकंद के फायदे और इसे अपनी स्किन केयर रूटीन में शामिल करने के तरीके।
शकरकंद में विटामिन्स और एंटीऑक्सीडेंट होते हैं, जो आपकी त्वचा को स्वस्थ और खूबसूरत बनाते हैं।
शकरकंद में विटामिन C होता है, जो त्वचा को निखारने और चमकदार बनाने में मदद करता है।
इसमें मौजूद एंटीऑक्सीडेंट त्वचा को फ्री रैडिकल्स से बचाकर झुर्रियां कम करते हैं।
शकरकंद का रस आंखों के नीचे लगाने से डार्क सर्कल्स कम होते हैं और त्वचा रिफ्रेश होती है।
इसमें मौजूद पोटैशियम त्वचा को हाइड्रेटेड और मुलायम बनाए रखता है।
शकरकंद का पेस्ट त्वचा पर लगाने से सनबर्न और जलन से आराम मिलता है।
इसमें एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं, जो मुंहासों को कम करने में सहायक हैं।
शकरकंद का रस प्राकृतिक टोनर की तरह काम करता है और त्वचा को साफ और टाइट बनाता है।
शकरकंद के पेस्ट से स्क्रबिंग करने से डेड स्किन हटती है और नई त्वचा को पोषण मिलता है।
शकरकंद का इस्तेमाल मॉइस्चराइजर के रूप में करें और त्वचा को कोमल बनाएं।
शकरकंद में मौजूद विटामिन E त्वचा के दाग-धब्बों को हल्का करने में मदद करता है।
इसमें मौजूद बीटा-कैरोटीन त्वचा की एजिंग प्रक्रिया को धीमा करता है।
शकरकंद का रस नियमित लगाने से त्वचा पर प्राकृतिक चमक आती है।
उबालकर पेस्ट बनाएं, फेस मास्क या स्क्रब के रूप में लगाएं। शकरकंद से अपनी त्वचा को नैचुरल केयर दें।
प्रेगनेंसी में शकरकंद क्यों है जरूरी?