पाइनएप्पल का जूस बहुत पौष्टिक और हेल्दी जूस है पाइन आपले में भरपूर मात्रा में विटामिन ए ओर विटामिन सी पाया जाता है। पाइनएप्पल जूस इम्युनिटी ब्रूटर और हमारे वजन को कम करने में भी हमारी मदद करता है। यदि अनानास के जूस का सेवन नियमित रूप से किया जाए तो आप वेट लॉस आसानी से कर सकते हो। गर्मी के म9सम में जूस पीना सेहत के लिए बहुत लाभदायक होता है इसलिए आज हम आपके लिए पाइन एप्पल जूस बनाने के रेसिपी लेकर आये हैं, तो आइए जानते हैं पाइनएप्पल जूस बनाने का सबसे आसान तरीका।
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आवश्यक सामग्री || Ingredients for Pineapple juice Recipe in Hindi
पाइनएप्पल – 1
चीनी – स्वादानुसार
काला नमक – स्वादानुसार
काली मिर्च पाउडर – 1/4 चम्मच
आइस क्यूब
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बनाने की विधि || How to make Pineapple juice Recipe in Hindi
- सबसे पहले पाइनएप्पल का जूस बनाने के लिए पाइनएप्पल का अगला पिछला दोनों ओर का हिस्सा काटकर अलग कर दीजिए।
- पाइनएप्पल के अब गोल टुकड़ो में काट लीजिए, गोल टुकड़ो में काटने के बाद पाइनएप्पल का छिलका निकाल कर छोटे टुकड़ों में काट लीजिए।
- पाइनएप्पल के टुकड़ो में मिक्सी जार में डालकर एक बार ग्राइंड कीजिए, इसके बाद मिक्सी जार में काला नामक, चीनी, काली मिर्च पाउडर डालकर पाइन एप्पल का जूस बनाकर तैयार कीजिए।
- पाइनएप्पल का जूस एक दम तैयार है, जूस को छननी से छानकर एक गिलास में आइस क्यूब डालकर सर्व कीजिए।