Juice – Kitchen Masaala https://kitchenmasaala.com Fri, 30 Aug 2024 12:08:41 +0000 en-US hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.7.2 https://kitchenmasaala.com/wp-content/uploads/2024/01/cropped-20240115_182536-32x32.png Juice – Kitchen Masaala https://kitchenmasaala.com 32 32 223641578 Lauki Juice Recipe : हरी सब्जी लौकी का जूस बनाने की रेसिपी। https://kitchenmasaala.com/2024/08/lauki-juice-recipe.html https://kitchenmasaala.com/2024/08/lauki-juice-recipe.html#respond Thu, 29 Aug 2024 12:32:02 +0000 https://kitchenmasaala.com/?p=5270 Read more

]]> Lauki Juice Recipe, Lauki Juice Recipe in Hindi

Lauki Juice Recipe : लौकी का जूस बनाने के लिए आपको कुछ सरल सामग्री और कुछ मिनटों की आवश्यकता होती है। इसे आप सुबह के समय खाली पेट पी सकते हैं ताकि इसका पूरा फायदा मिल सके। आइए जानें, लौकी का जूस कैसे बनाया जाता है

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आवश्यक सामग्री || Ingredients for Lauki Juice Recipe

लौकी (घीया या दूधी): 1 मध्यम आकार की
नींबू का रस: 1 छोटा चम्मच (वैकल्पिक)
पुदीने की पत्तियां: 4-5 (वैकल्पिक)
काला नमक: स्वादानुसार
पानी: आवश्यकतानुसार

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बनाने की विधि || How to make Lauki Juice Recipe

लौकी की सफाई और कटाई

  • सबसे पहले लौकी को धोकर उसके छिलके को अच्छी तरह छील लें।
  • इसके बाद लौकी को छोटे-छोटे टुकड़ों में काट लें। लौकी को काटने से पहले उसका एक छोटा टुकड़ा चख लें। अगर लौकी कड़वी लगे, तो उसे इस्तेमाल न करें।

मिक्सर में ग्राइंड करें

  • काटी हुई लौकी के टुकड़ों को मिक्सर या ब्लेंडर में डालें।
  • इसमें थोड़ा पानी डालें ताकि यह आसानी से ग्राइंड हो सके।
  • अब मिक्सर को चलाएं और लौकी को अच्छी तरह से पीस लें, जब तक कि यह एक स्मूद पेस्ट न बन जाए।

छानना

  • पिसे हुए लौकी के पेस्ट को एक साफ मलमल के कपड़े या छलनी की मदद से छान लें।
  • इस प्रक्रिया में आप एक बड़ा बाउल या जार इस्तेमाल करें, ताकि सारा जूस उसमें इकट्ठा हो जाए।

नींबू का रस और पुदीना (वैकल्पिक)

  • छने हुए जूस में ताजे नींबू का रस मिलाएं। यह जूस के स्वाद को बढ़ाने के साथ-साथ आपको विटामिन सी का भी फायदा देगा।
  • आप चाहें तो इसमें कुछ पुदीने की पत्तियां भी मिला सकते हैं, जिससे जूस का स्वाद ताजगी से भरपूर हो जाएगा।

स्वाद अनुसार नमक मिलाएं

  • अब इसमें स्वादानुसार काला नमक डालें और जूस को अच्छी तरह से मिलाएं।

सर्व करें

  • आपका ताजगी से भरपूर लौकी का जूस तैयार है। इसे तुरंत सर्व करें और पी लें।

सुझाव

  • लौकी का जूस ताजा पीना ही सबसे अच्छा होता है, क्योंकि समय के साथ इसके पोषक तत्व कम हो सकते हैं।
  • आप इसमें थोड़ी अदरक भी मिला सकते हैं, जो इसके स्वाद और स्वास्थ्य लाभों को बढ़ाता है।

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लौकी का जूस (Lauki Juice Recipe) आपके दिन की एक स्वस्थ शुरुआत के लिए एक आदर्श पेय है। इसे अपनी दिनचर्या में शामिल करें और इसके अद्भुत लाभों का आनंद लें।

]]> https://kitchenmasaala.com/2024/08/lauki-juice-recipe.html/feed 0 5270 कच्चे आम का जूस || Kacche Aam ka juice Recipe in Hindi https://kitchenmasaala.com/2024/06/kacche-aam-ka-juice-recipe-in-hindi.html https://kitchenmasaala.com/2024/06/kacche-aam-ka-juice-recipe-in-hindi.html#respond Sat, 15 Jun 2024 04:05:00 +0000 https://kitchenmasaala.com/index.php/2022/05/05/%e0%a4%95%e0%a4%9a%e0%a5%8d%e0%a4%9a%e0%a5%87-%e0%a4%86%e0%a4%ae-%e0%a4%95%e0%a4%be-%e0%a4%9c%e0%a5%82%e0%a4%b8-kacche-aam-ka-juice-recipe-in-hindi/ Read more

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कच्चे आम का जूस || Kacche Aam ka juice Recipe in Hindi, कच्चे आम का जूस फोटो, kacche aam ka juice image

 

Kacche Aam ka juice Recipe in Hindi : कच्चे आम का जूस गर्मी के मौसम में पिया जाने वाला सबसे पौष्टिक और स्वादिष्ट जूस है। गर्मी के मौसम में कच्चे आम के जूस का रोज सेवन करने से लू नही लगती है और यह हमारे शरीर के तापमान को स्थिर बनाएं रखता है। इतना ही नही कच्चे आम के जूस की खास बात यह है आप इसे गोलगप्पो के साथ भी सर्व कर सकते हैं। कच्चे आम का जूस बनाना बेहद आसान है तो आइए जानते हैं आम का जूस बनाने की विधि।
 
 

आवश्यक सामग्री || Ingredients for Kacche Aam ka juice Recipe in Hindi

कच्चा आम – 2           
पुदीना – 10 पत्तियां
काली मिर्च पाउडर – 1/4 चम्मच
काला नमक – स्वादानुसार
भुना जीरा पाउडर – 1 चम्मच
चीनी – 1/2 कप
आइस क्यूब
 
 

बनाने की विधि || How to make Kacche Aam ka juice Recipe in Hindi

  • सबसे पहले कच्चे आम को अच्छे से धोकर साफ कर लीजिए। आम को सूती कपड़े से पोछने के बाद छिलका निकाल लीजिए।
  • इसके बाद कच्चे आम को छोटे टुकड़ों में काटकर आम के टुकड़े, पुदीने की पत्तियां, काली मिर्च पाउडर, काला नमक, भुना जीरा पाउडर, चीनी ओर एक कप पानी मिक्सी में डालकर ग्राइंड कर लीजिए।
  • इसके बाद आम के जूस को छननी से छानकर एक गिलास में आइस क्यूब डालकर सर्व कीजिए।
 
 
कच्चे आम का जूस के सेवन से पाचन एक दम दुरुस्त बना रहता है। कच्चे आम का सेवन गर्मी के मौसम में करने से लू के गर्म तापमान से यह हमारे शरीर को बचाये रखता है। आपभी घर मे आम का जूस बना रहे हैं तब इसके स्वाद के बारे में कमेंट बॉक्स में जरूर लिखे।
 
 
 
 
]]> https://kitchenmasaala.com/2024/06/kacche-aam-ka-juice-recipe-in-hindi.html/feed 0 352 फालसा जूस रेसिपी || Falsa Juice Recipe in Hindi https://kitchenmasaala.com/2024/06/falsa-juice-recipe-in-hindi-2.html https://kitchenmasaala.com/2024/06/falsa-juice-recipe-in-hindi-2.html#respond Sat, 15 Jun 2024 03:00:00 +0000 https://kitchenmasaala.com/index.php/2022/05/11/%e0%a4%ab%e0%a4%be%e0%a4%b2%e0%a4%b8%e0%a4%be-%e0%a4%9c%e0%a5%82%e0%a4%b8-%e0%a4%b0%e0%a5%87%e0%a4%b8%e0%a4%bf%e0%a4%aa%e0%a5%80-falsa-juice-recipe-in-hindi/ Read more

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फालसा जूस रेसिपी || Falsa Juice Recipe in Hindi, Falsa juice Image, फालसा जूस फोटो

 

Falsa Juice Recipe in Hindi : गर्मी के मौसम में कितना भी पानी पिये वो भी कम है ऐसे में किसी एनर्जी ड्रिंक या किसी ठंडे ठंडे जूस की आवश्यकता होती है। जिन्हें पाइन से शरीर मे पानी की कमी नही होती है। फालसा जामुन की तरह दिखने वाला एक फल होता जो हमारे लिए बहुत ही फायदेमंद होता है। तो चलिए जानते है फालसे का शर्बत बनाने की विधि।
 
 

आवश्यक सामग्री || Ingredients for Falsa Juice Recipe in Hindi

फालसा – 250 ग्राम
चीनी – 1/2 कप
काला नमक – स्वादानुसार
आइस क्यूब 
 
 

बनाने की विधि | How to make Falsa Juice Recipe in Hindi

  • सबसे पहले फालसे को धोकर पानी सूखने के लिए एक छननी में रख दीजिए।
  • इसके बाद मिक्सी में आधा कप पानी और चीनी डालकर चीनी डालकर चीनी घुलने तक मिक्सी को चलाइये।
  • इसके बाद मिक्सी जार में फालसे और एक कप पानी डालकर मिक्सी को हल्का हल्का चलाइए जिससे फालसे की गुठलिया मिक्सी में न पीसे, फालसे का जूस बनाकर तैयार कीजिए।
  • जूस कोमिक्सई से निकाल कर छान कर एक गिलास में आइस क्यूब देकर सर्व कीजिए।
 
 
फालसे का खट्टा मीठा स्वाद बहुत ही लाजवाब होता है यह फल गर्मी के मौसम में बाजार में दो से तीन महीने उपलब्ध होता है। तो ऐसे में इस फल की गुडनेस का लैब उतना तो बनता ही है। आप भी फालसे का जूस घर मे बनाये ओर ठंड ठंडा जूस सभी को सर्व करें।
]]> https://kitchenmasaala.com/2024/06/falsa-juice-recipe-in-hindi-2.html/feed 0 348 ताजा आम का जूस रेसिपी || fresh mango juice Recipe in Hindi https://kitchenmasaala.com/2024/06/fresh-mango-juice-recipe-in-hindi.html https://kitchenmasaala.com/2024/06/fresh-mango-juice-recipe-in-hindi.html#respond Thu, 13 Jun 2024 04:05:00 +0000 https://kitchenmasaala.com/index.php/2022/06/22/%e0%a4%a4%e0%a4%be%e0%a4%9c%e0%a4%be-%e0%a4%86%e0%a4%ae-%e0%a4%95%e0%a4%be-%e0%a4%9c%e0%a5%82%e0%a4%b8-%e0%a4%b0%e0%a5%87%e0%a4%b8%e0%a4%bf%e0%a4%aa%e0%a5%80-fresh-mango-juice-recipein-hi Read more

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ताजा आम का जूस रेसिपी || fresh mango juice Recipein Hindi, Mango juice image, आम का जूस फोटो

 

fresh mango juice Recipe in Hindi : आमतौर पर सभी को बाजार में मिलने वाला आम का जूस ज्यादा पसंद होता है। तरोताजा करने वाला मैंगो का जूस एक बहुत ही खास डिश है जिसे बड़े और बच्चे सभी बहुत पसंद करते हैं। यह जूस पके आम से बनाया जाता है। तो आइए जानते हैं ताजगी से भरपूर आम का जूस रेसिपी।
 
 

आवश्यक सामग्री || Ingredientes for fresh mango juice Recipe in Hindi

पका आम – 2
चीनी – स्वादानुसार
काला नमक – स्वादानुसार
आइस क्यूब
 
 

बनाने की विधि || How to make fresh mango juice Recipe in Hindi

  • आम का छिलका निकाल कर आम के पल्प को छोटे टुकड़ो में काट कर निकाल लीजिए।
  • आम के टुकड़ो, काला नमक और चीनी को मिक्सी जार में डालिये और अच्छे से फेट लीजिए।
  • फिर फेटे आम को निकालिए एक गिलास में भरकर आइस क्यूब डालकर सर्व कीजिए।
 
 
मैंगो का जूस गर्मी के मौसम में सर्वाधिक पिये जाने वाली ड्रिंक है। आम से आप तरह-तरह की डिश बनांकर तैयार कर सकते हो। गर्मी के मौसम में घर आये महमानों को कॉफी या चाय के बजाय मैंगो जूस बनांकर पिलाए।
]]> https://kitchenmasaala.com/2024/06/fresh-mango-juice-recipe-in-hindi.html/feed 0 326 बेल का जूस बनाने की विधि || Bel ka juice Recipe in Hindi https://kitchenmasaala.com/2024/06/bel-ka-juice-recipe-in-hindi.html https://kitchenmasaala.com/2024/06/bel-ka-juice-recipe-in-hindi.html#respond Thu, 13 Jun 2024 03:00:00 +0000 https://kitchenmasaala.com/index.php/2022/05/13/%e0%a4%ac%e0%a5%87%e0%a4%b2-%e0%a4%95%e0%a4%be-%e0%a4%9c%e0%a5%82%e0%a4%b8-%e0%a4%ac%e0%a4%a8%e0%a4%be%e0%a4%a8%e0%a5%87-%e0%a4%95%e0%a5%80-%e0%a4%b5%e0%a4%bf%e0%a4%a7%e0%a4%bf-bel-ka-jui Read more

]]> बेल का जूस बनाने की विधि || Bel ka juice Recipe in Hindi, Wood apple juice image, बेल का जूस फोटो

 

 
Bel ka juice Recipe in Hindi : गर्मी के मौसम में पके फलों का जूस पीना एक सबसे बेस्ट ऑप्शन है। पके फ्लो का जूस पीने से हमें ढेर सारी एनर्जी मिलती है। इन पके फ्लो के जूस में आज हम बात करने वाले हैं बेल का जूस(Wood apple juice) की जिसे बनाना बहुत ही आसान है। ये जूस हमारे पेट सम्बन्धी परेशानियों से राहत दिलाता है। बेल का जूस पीने से मोह के छालों में राहत और गर्मी के मौसम में ठंडक मिलती है। बेल का जूस आप कुछ ही मिनटों में बनाकर तैयार कर सकते हो। तो आइए जानते हैं बेल का जूस बनाने की विधि।
 
 

आवश्यक सामग्री || Ingredients for Bel ka juice Recipe in Hindi

बेल (Wood apple) – 1
चीनी – 5 से 6 चम्मच
काला नमक – स्वादानुसार
आइस क्यूब
 
 

बनाने की विधि || How to make Bel ka juice Recipe in Hindi

  • सबसे पहले बेल को तोड़कर उसका पल्प एक बाउल में निकाल लीजिए।
  • इसके बाद पल्प में एक कप पानी डालकर अच्छे से मिलाइए।
  • अब इसमें चीनी, काला नमक डालकर मिक्स कीजिए।
  • इसके बाद इसमे थोड़ा और पानी डालने के बाद पल्प को एक बाद फिर अच्छे से मिक्स कीजिए।
  • इसके बाद जूस को एक जग में छान लीजिए, बेल के जूस को गिलास में भरकर आइस क्यूब डालकर सर्व करें।
 
 

 

क्या आप सभी जानते हैं कि रोज बेल के जूस का सेवन करने से कैंसर का खतरा कम होता है। बेल के जूस को आप 10 से 15 मिनट में बिना मिक्सी के बनाकर तैयार कर सकते हो आप भी यह जूस घर मे सभी को बनांकर सर्व करें।

 

 
]]> https://kitchenmasaala.com/2024/06/bel-ka-juice-recipe-in-hindi.html/feed 0 347 कद्दू का जूस बनाने की विधि || Kaddu ka juice recipe in Hindi https://kitchenmasaala.com/2024/06/kaddu-ka-juice-recipe-in-hindi.html https://kitchenmasaala.com/2024/06/kaddu-ka-juice-recipe-in-hindi.html#respond Mon, 10 Jun 2024 04:05:00 +0000 https://kitchenmasaala.com/index.php/2022/07/31/%e0%a4%95%e0%a4%a6%e0%a5%8d%e0%a4%a6%e0%a5%82-%e0%a4%95%e0%a4%be-%e0%a4%9c%e0%a5%82%e0%a4%b8-%e0%a4%ac%e0%a4%a8%e0%a4%be%e0%a4%a8%e0%a5%87-%e0%a4%95%e0%a5%80-%e0%a4%b5%e0%a4%bf%e0%a4%a7%e Read more

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कद्दू का जूस बनाने की विधि || Kaddu ka juice recipe in Hindi, Kaddu juice image, कद्दू का जूस फोटो

 

Kaddu ka juice : वजन कम करने के लिए आप भी की तरह के जूस पीते होंगे, ऐसे ही जूस आज हम भी पक्के कद्दू का जूस बनाने के बारे में बताने वाले हैं जो स्वाद में बहुत ही स्वादिष्ट और पौष्टिक तत्वों से भरपूर होता है। तो आइए जानते है कद्दू का जूस बनाने की विधि।
 
 

आवश्यक सामग्री || Ingredients for Kaddu ka juice 

पका कद्दू – 1 कप (टुकड़ो में कटा)
चीनी – स्वादानुसार
काला नमक – स्वादानुसार
पुदीने की पत्तियां – 7 से 8
नींबू का रस – 1
 
 

बनाने की विधि || How to make Kaddu ka juice 

  • सबसे पहले कद्दू को धोकर छोटे टुकड़ो में काट लीजिए।
  • अब कद्दू के कटे टुकडे, पुदीने की पत्तियां, चीनी, काला नमक और एक गिलास पानी सभी को मिक्सर जार में डालकर ग्राइंड कर लीजिए।
  • तैयार कद्दू के जूस को छननी छान लीजिए।
  • कद्दू का जूस बनकर तैयार है अब कद्दू के जूस को ठंडा करने के लिए फ्रिज में रखे और सर्व करें।
 
 
 
]]> https://kitchenmasaala.com/2024/06/kaddu-ka-juice-recipe-in-hindi.html/feed 0 288 मिक्स फ्रूट जूस बनाने की विधि || Mix fruit juice recipe in hindi https://kitchenmasaala.com/2024/06/mix-fruit-juice-recipe-in-hindi.html https://kitchenmasaala.com/2024/06/mix-fruit-juice-recipe-in-hindi.html#respond Sun, 09 Jun 2024 03:00:00 +0000 https://kitchenmasaala.com/index.php/2022/07/21/%e0%a4%ae%e0%a4%bf%e0%a4%95%e0%a5%8d%e0%a4%b8-%e0%a4%ab%e0%a5%8d%e0%a4%b0%e0%a5%82%e0%a4%9f-%e0%a4%9c%e0%a5%82%e0%a4%b8-%e0%a4%ac%e0%a4%a8%e0%a4%be%e0%a4%a8%e0%a5%87-%e0%a4%95%e0%a5%80-%e Read more

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मिक्स फ्रूट जूस बनाने की विधि || Mix fruit juice recipe in hindi

 

Mix fruit juice recipe in Hindi : आज की भागदौड़ भरी जीवन शैली में लोग जूस के नाम पर पैकेट वाला जूस ज्यादातर पीते हैं। पैकेट वाले जूस हमारी हेल्थ के लिए कुछ हद तक हानिकारक भी हो सकता है, इसलिए हमेशा ताजे फलों के जूस का ही सेवन करना चाहिए। मिक्स फ्रूट का जूस पीने से शरीर को ताकत मिलती है। यदि आपने कभी व्रत रखा है तो आप मिक्स फ्रूट के जूस का सेवन कर सकते हो। तो आइए जानते हैं मिक्स फ्रूट बनाने की विधि।
 
 

आवश्यक सामग्री || Ingredients for Mix fruit juice recipe in hindi

संतरा – 1
अंगूर – 1 कप
अनार – 1 कप
सेब – 1 कप
कीवी – 1 pcs
नींबू – 1/2 
आम – 1 कप
काला नमक – स्वादानुसार 
काली मिर्च पाउडर – 1 पिंच
चीनी – स्वादानुसार
आइस क्यूब
 
 

बनाने की विधि || How to make Mix fruit juice recipe in hindi

  • एक ग्राइंडर जार ले उसमे सारे फल सन्तरा, आम, अंगूर, सेब, कीवी, नींबू का रस, काला नमक, चीनी, काली मिर्च पाउडर और एक गिलास पानी डाले और सभी चीजों को ग्राइंड कीजिए।
  • तैयार जूस को छननी से एक बाउल में छान लीजिए, अगर जूस ज्यादा गाढ़ा हो जाए तो उसमें पानी मिला लीजिए।
  • मिक्स फ्रूट जूस बनकर तैयार हैं, जूस को एक गिलास में आइस क्यूब डालकर जूस को सर्व कीजिए।
 
]]> https://kitchenmasaala.com/2024/06/mix-fruit-juice-recipe-in-hindi.html/feed 0 300 गर्मी की सबसे बेस्ट ड्रिंक खीरा जूस बनाने की विधि || Cucumber juice recipe in Hindi https://kitchenmasaala.com/2024/06/cucumber-juice-recipe-in-hindi.html https://kitchenmasaala.com/2024/06/cucumber-juice-recipe-in-hindi.html#respond Thu, 06 Jun 2024 04:05:00 +0000 https://kitchenmasaala.com/index.php/2023/04/02/%e0%a4%97%e0%a4%b0%e0%a5%8d%e0%a4%ae%e0%a5%80-%e0%a4%95%e0%a5%80-%e0%a4%b8%e0%a4%ac%e0%a4%b8%e0%a5%87-%e0%a4%ac%e0%a5%87%e0%a4%b8%e0%a5%8d%e0%a4%9f-%e0%a4%a1%e0%a5%8d%e0%a4%b0%e0%a4%bf%e0 Read more

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गर्मी की सबसे बेस्ट ड्रिंक खीरा जूस बनाने की विधि || Cucumber juice recipe in Hindi, cucumber juice image, खीरे का जूस फोटो, kitchenmasaala.com

 

Cucumber juice recipe : खीरे का जूस (Cucumber juice recipe) पीकर आप अपने दिन की शुरुआत कर सकते हैं। यह जूस आपके शरीर को डिहाड्रेट रखने में मददगार होता है। इसके अलावा आप अपने आप को फिट रखने के लिए भी खीरे का जूस पी सकते हैं। वजन घटाने के लिए आप खीरे के जूस का सेवन रात को सोने से पहले कर सकते हैं क्योंकि खीरे के जूस (Cucumber juice recipe) में कुछ ऐसे तत्व पाए जाते है जो रात में आपके शरीर से फैट को कम करता है। जिससे आपका मोटापा भी कम होता है। कुछ दिन खीरे के जूस (Cucumber juice recipe) का सेवन करने से आपको पेट की चर्बी से निजात मिलेंगी ओर आप अपने आप को हेल्दी रख पाएंगे तो आइए जानते हैं खीरे का जूस बनाने की विधि। (Cucumber juice recipe)
 
 

आवश्यक सामग्री || Ingredients for Cucumber juice recipe

खीरा – 1 
नींबू – 1 
हरा धनिया – 1 चम्मच
पुदीना – 1 चम्मच
अदरक – 1/2 इंच टुकड़ा
नमक – स्वादअनुसार
काला नमक – स्वादानुसार
चीनी/शहद – स्वादानुसार
पानी – 2 कप
 
 

बनाने की विधि || How to make Cucumber juice recipe

  • खीरे का जूस (Cucumber juice recipe) बनाने के लिए सबसे पहले खीरे को काट लीजिए।
  • इसके बाद कटा खीरा, पुदीना, हरा धनिया, अदरक, नमक, काला नमक, चीनी या शहद और नींबू का रस डालकर मिक्सी में ग्राइंड कर लीजिए।
  • इसके बाद तैयार पेस्ट में दो कप पानी डालकर छान लीजिए।
  • खीरे का जूस (Cucumber juice recipe) बनकर तैयार है तैयार खीरे के जूस (Cucumber juice recipe) को गिलास में निकाल कर सर्व करें। आप चाहे तो जूस में आइस क्यूब डालकर भी पी सकते हैं।
 
 
 
]]> https://kitchenmasaala.com/2024/06/cucumber-juice-recipe-in-hindi.html/feed 0 61 चिलचिलाती गर्मी के लिए सबसे अच्छा है ये तरबूज का जूस || Watermelon juice Recipe in Hindi https://kitchenmasaala.com/2024/06/watermelon-juice-recipe-in-hindi.html https://kitchenmasaala.com/2024/06/watermelon-juice-recipe-in-hindi.html#comments Wed, 05 Jun 2024 04:05:00 +0000 https://kitchenmasaala.com/index.php/2023/04/06/%e0%a4%9a%e0%a4%bf%e0%a4%b2%e0%a4%9a%e0%a4%bf%e0%a4%b2%e0%a4%be%e0%a4%a4%e0%a5%80-%e0%a4%97%e0%a4%b0%e0%a5%8d%e0%a4%ae%e0%a5%80-%e0%a4%95%e0%a5%87-%e0%a4%b2%e0%a4%bf%e0%a4%8f-%e0%a4%b8%e0 Read more

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चिलचिलाती गर्मी के लिए सबसे अच्छा है ये तरबूज का जूस || Watermelon juice Recipe in Hindi, watermelon juice image, तरबूज का जूस फोटो, kitchenmasaala.com

 

Watermelon juice Recipe : गर्मियां शुरू होते ही ताजे तरबूज बाजार में आसानी से उपलब्ध होते हैं। तरबूज खाने में स्वादिष्ट और ठंडा होता है तरबूज खाने से शरीर को बहुत से फायदे मिलते हैं। तरबूज (Watermelon juice Recipe) में पानी भरपूर मात्रा में होता है। इसका सेवन करने से शरीर मे पानी की कमी पूरी होती है। आप तरबूज का जूस (Watermelon juice Recipe), शेक या ऐसे ही खा सकते हैं। तरबूज का जूस (Watermelon juice Recipe) बनाना बहुत ही आसान है। तरबूज में लगभग 92%पानी पाया जाता है। इसलिए तरबिज का सेवन करने से आपका शरीर दिन भर हाइड्रेट रहता है। तो आइए जानते हैं तरबूज का जूस बनाने की विधि। (Watermelon juice Recipe)
 
 

आवश्यक सामग्री || Ingredients for Watermelon juice Recipe

तरबूज – 2 कप
पुदीने के पत्ते – 5 से 6
नींबू का रस – 1 नींबू
भुना जीरा – 1 चम्मच
काला नमक – स्वादानुसार
 
 

बनाने की विधि || How to make Watermelon juice Recipe

  • तरबूज का जूस (Watermelon juice Recipe) बनाने के लिए सबसे पहले तरबूज को धोकर छोटे-छोटे टुकड़ों में काट लीजिए।
  • तरबूज के टुकड़ो से सारे बीज निकाल कर अलग कर दे, पुदीने की पत्तियों को अच्छे से धोकर साफ कीजिए।
  • तरबूज के टुकड़ो और पुदीने की पत्तियों को मिक्सी ब्लेंडर में डालकर अच्छे से एक दम बारीक पीस लीजिए।
  • तैयार तरबूज के जूस (Watermelon juice Recipe) में नींबू का रस, काला नमक और भुना जीरा डालकर अच्छे से मिक्स कीजिए।
  • तरबूज का जूस (Watermelon juice Recipe) बनकर तैयार है। तैयार तरबूज के जूस (Watermelon juice Recipe) में आइस क्यूब और पुदीने के पत्ते डालकर गार्निश सर्व कीजिए।
 
]]> https://kitchenmasaala.com/2024/06/watermelon-juice-recipe-in-hindi.html/feed 1 59 गर्मी के मौसम में बॉडी को रखना है कूल तो घर मे बनाये फालसे का जूस || Falsa Juice recipe in Hindi https://kitchenmasaala.com/2024/06/falsa-juice-recipe-in-hindi.html https://kitchenmasaala.com/2024/06/falsa-juice-recipe-in-hindi.html#respond Tue, 04 Jun 2024 03:00:00 +0000 https://kitchenmasaala.com/index.php/2023/04/12/%e0%a4%97%e0%a4%b0%e0%a5%8d%e0%a4%ae%e0%a5%80-%e0%a4%95%e0%a5%87-%e0%a4%ae%e0%a5%8c%e0%a4%b8%e0%a4%ae-%e0%a4%ae%e0%a5%87%e0%a4%82-%e0%a4%ac%e0%a5%89%e0%a4%a1%e0%a5%80-%e0%a4%95%e0%a5%8b-% Read more

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Falsa Juice recipe : फालसा जूस गर्मी के मौसम में हमारी बॉडी के लिए बहुत ही फायदेमंद होता है। फालसे का जूस (Falsa Juice recipe) पीने से शरीर को तुरंत एनर्जी मिलती है। यह जूस पीने से पेट की जलन शांत होती है और पेट को ठंडक मिलती है। फालसा जूस पीने से कई रोगों में आराम मिलता है फालसे के जूस (Falsa Juice recipe) में पोटैशियम, कैल्शियम, प्रोटीन, फास्फोरस, विटामिन ए और विटामिन सी जैसे पौष्टिक तत्व भरपूर मात्रा में पाए जाते हैं। फालसा एक नन्हा सा सुपर फ़ूड है जो गर्मी के मौसम में 2 से 3 महीने ही बाजार में मिलता है। फालसे का जूस (Falsa Juice recipe) पीने में बहुत स्वादिष्ट लगता है तो आइए जानते हैं फालसे का जूस बनाने की विधि। (Falsa Juice recipe)
 
 

आवश्यक सामग्री || Ingredients for Falsa Juice recipe

फालसा – 250 ग्राम
चीनी – स्वादानुसार
नींबू – 1
काला नमक – स्वादानुसार
आइस क्यूब
 
 

बनाने की विधि || How to make Falsa Juice recipe

  • फालसे का जूस (Falsa Juice recipe) बनाने के लिए सबसे पहले फालसे को धोकर इसके छननी में रख लीजिए।
  • अब मिक्सी में फालसे और आधा कप पानी डालकर अच्छा पेस्ट बनाकर तैयार कीजिए।
  • पेस्ट तैयार करने के बाद मिक्सी में चीनी, काला नमक और नींबू का रस डालकर मिक्सी को फिर से चलाकर पेस्ट को फिर से ग्राइंड कीजिए।
  • इसके बाद मिक्सी में एक से दो गिलास पानी डालकर फिर से चलाकर ग्राइंड कर लीजिए।
  • ग्राइंड करने के बाद फालसे के जूस (Falsa Juice recipe) को छानकर जग में निकल लीजिए।
  • फालसे का जूस (Falsa Juice recipe) बनकर तैयार है। तैयार फालसे के जूस (Falsa Juice recipe) को गिलास में आइस क्यूब डालकर सर्व कीजिए।
 
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